quarta-feira, 30 de janeiro de 2013

Lata de refrigerante gelada para os pés


O carinha de cima errou: não tirou o sapato e esvaziou a lata. Mas acertou a posição...

Um santo remédio

Depois de passar o dia inteiro de salto alto, a moça se livra do incômodo de 9 centímetros de “altitude”. De sapato fechado o dia inteiro, o camarada mal reconhece os próprios dedos. Para acabar com o desconforto, aqui vai a dica: refrigerante. Isso mesmo. Pegue duas latinhas na geladeira e coloque-as deitadas no chão pertinho do sofá ou da cadeira.

Coloque os pés em cima delas (ui, que frio!) e faça rolar como se estivesse brincando de carrinho – do calcanhar aos dedos e vice-versa. Hum! Alívio imediato.

Além disso, o exercício faz bem para a musculatura cansada ou enfraquecida. Depois, é só lavar a latinha e dar uns bons goles.

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